58 ViewsNjë shekull pas krijimit të saj, Pilates është kthyer nga një metodë e veçantë rehabilitimi në një nga praktikat më të njohura të fitnesit në botë. Sidomos pas pandemisë së Covid-19, kjo disiplinë me ndikim për trupin përjetoi një ringjallje globale, duke u bërë pjesë e studiove, klasave online dhe stërvitjeve në shtëpi. Një … Read more
120 ViewsMjalti konsiderohet prej kohësh një nga produktet natyrale më të përdorura në ushqim dhe mjekësinë popullore. Sipas ekspertëve të ushqyerjes, konsumimi i moderuar i mjaltit çdo ditë mund të ndikojë pozitivisht në energji, tretje dhe mirëqenie të përgjithshme, sidomos kur përdoret si alternativë ndaj sheqerit të rafinuar. Specialistët thonë se ndryshimet e para mund … Read more
24 ViewsItalia pritet të përballet më 18 maj 2026 me një grevë të përgjithshme kombëtare që do të prekë transportin publik, trenat, shkollat, shëndetësinë dhe një pjesë të sektorit privat, duke paralajmëruar një ditë me kaos për miliona qytetarë dhe udhëtarë. Greva është shpallur nga sindikata bazë USB dhe organizata të tjera sindikale, ndërsa protestat … Read more
78 ViewsNdërsa shumë prindër në botë vazhdojnë të mbështeten te rregullat e forta dhe ndëshkimet, modeli japonez i edukimit të fëmijëve po fiton gjithnjë e më shumë vëmendje për mënyrën e tij të veçantë dhe efektive të rritjes së fëmijëve. Në Japoni, fokusi nuk vendoset vetëm te notat apo suksesi në shkollë, por te formimi … Read more
49 ViewsNë një restorant të njohur, stafi kishte filluar të vërente diçka të çuditshme me bakshishet që linin klientët. Edhe pse restoranti ishte gjithmonë i mbushur dhe klientët shpesh linin bakshishe të mira, shumë nga punonjësit ndiheshin sikur diçka nuk po shkonte siç duhet. Me kalimin e kohës, disa prej tyre filluan të dyshonin se … Read more
49 ViewsNë një pub të vogël të lagjes, një veteran i moshuar kishte krijuar një zakon të veçantë. Çdo ditë ai vinte në të njëjtën orë, ulej në të njëjtën tavolinë dhe porosiste të njëjtën pije. Shumë njerëz e kishin vënë re këtë rutinë, por për një person ishte bërë diçka më shumë se kaq. … Read more
111 ViewsVirusi Nipah ka një shkallë vdekshmërie nga 40% deri në 75% dhe i përket së njëjtës familje virusesh me fruthin. Nuk është aq ngjitës sa Covid-19, por është shumë më vdekjeprurës. Virusi mori emrin nga fshati në Malajzi ku u shfaq rasti i parë në vitin 1998. Që atëherë, raste janë regjistruar në Bangladesh, … Read more
24 ViewsNjë qytetar ka denoncuar pranë redaksisë tonë gjendjen problematike të rrugës “Elvie Çelebi”, në zonën e ish-Fushës së Aviacionit në Tiranë. Sipas tij, rruga vazhdon të jetë e pashtruar prej vitesh, duke u kthyer sa herë bie shi në një “liqen” me baltë dhe pellgje uji. Banori shprehet se situata është bërë e papërballueshme … Read more
49 ViewsReshjet e shiut kanë përfshirë sot qarkun e Elbasanit, duke shkatuar probleme nw qarkullim. Pavarësisht kushteve atmosferike, akset rrugore nacionale vijojnë të jenë të hapura për qarkullimin e mjeteve. Problematika më e theksuar është regjistruar rreth orës 14:00 në kthesat e Dragostunjës, ku pati rënie inertesh dhe aluvionesh në rrugë. Situata shkaktoi vetëm ngadalësim … Read more
29 ViewsOrganizata Botërore e Shëndetësisë ka shpallur një emergjencë shëndetësore publike me shqetësim ndërkombëtar për Republikën Demokratike të Kongos dhe Ugandën për shkak të epidemisë së Ebolës që po përfshin këto vende. Megjithatë, sqarohet se kriteret për përcaktimin e një pandemie nuk përmbushen. Ky zhvillim vjen pasi Uganda të premten konfirmoi përhapjen e virusit ngjitës … Read more