160 ViewsSipas të dhënave të fundit nga ekspertët e ushqimit dhe mjekësisë natyrale, lëngu i limonit është një nga pijet më të dobishme për organizmin. I pasur me antioksidantë, vitaminë C dhe acid folik, ai ndihmon në forcimin e sistemit imunitar dhe në mbrojtjen e trupit nga sëmundjet sezonale. Konsumimi i ujit me limon çdo … Read more
64 ViewsNëna gjen çantën e vajzës plot me para dhe fillon të shqetësohet Një nënë nga Ohajo, SHBA, u trondit kur një pasdite e zakonshme u kthye në një ditë plot pyetje e dyshime. Ndërsa po pastronte dhomën e vajzës së saj 13-vjeçare, ajo gjeti çantën e shkollës të mbushur me qindra dollarë në para … Read more
26 Views11 persona kanë mbetur të plagosur si pasojë e një aksidenti të rëndë që ka ndodhur ditën e sotme në Deçan, Kosovë. Sipas mediave vendase, ngjarja ka ndodhur në Prilep, ku 3 automjete janë përplasur me njëra-tjetrën. 11 persona që udhëtonin në këto makina janë plagosur, por fatmirësisht, janë jashtë rrezikut për jetën. ‘’Sot … Read more
72 ViewsSara Hoxha ka qenë së fundmi e ftuar në një intervistë për X Media, ku ka folur hapur për jetën e saj personale dhe raportin me vajzën e saj, Poem. Gjatë bisedës, ajo u pyet se cila ishte pyetja më e vështirë që e vogla i kishte bërë deri më tani, duke ndarë një … Read more
27 ViewsIsh-kryetari i komunës së Velipojës i ka dhënë një shuplakë të fortë qeverisë Rama dhe Bashkisë Shkodër, duke rrëzuar publikisht propagandën e socialistëve për “sukseset” e reformës territoriale. Bardhok Ndreka, vetë ish-përfaqësues i Partisë Socialiste në Velipojë, deklaroi se prej vitesh zona është lënë në harresë totale, ndërsa miliona lekë mblidhen nga taksat dhe … Read more
64 ViewsNjë video tepër emocionuese ka mbërritur në redaksinë e JOQ Albania, duke përcjellë një nga ato momente të rralla që të rikthejnë besimin tek figura e mësuesit dhe lidhja e veçantë që ai krijon me nxënësit. Pamjet janë filmuar në shkollën 9-vjeçare “Shefqet Tanci” në Bulqizë, ku nxënësit presin në klasë mësuesin e Edukimit … Read more
13 ViewsNjë denoncim ka mbërritur në redaksinë e JOQ Albania për një rast vjedhjeje të përsëritur në një lokal pranë Urës së Dajlanit, në afërsi të hyrjes së Portit të Durrësit. Denoncuesja ka dërguar edhe pamje nga kamerat e sigurisë, ku shihet qartë një i ri teksa hap me forcë frigoriferin e lokalit dhe merr … Read more
49 ViewsDalin pamjet ekskluzive nga grabitja e armatosur që tronditi mesditën e sotme qytetin e Kamzës. Në videon e siguruar nga redaksia, dëgjohen dëshmitarët e tmerruar që thërrasin “Subhanallah, uaaa” teksa shohin skenën horror në mes të ditës. Pamjet tregojnë qartë momentin kur dy personat e armatosur dalin me shpejtësi nga argjendaria pasi kanë rrëmbyer sasinë e … Read more
46 ViewsNjë shekull pas krijimit të saj, Pilates është kthyer nga një metodë e veçantë rehabilitimi në një nga praktikat më të njohura të fitnesit në botë. Sidomos pas pandemisë së Covid-19, kjo disiplinë me ndikim për trupin përjetoi një ringjallje globale, duke u bërë pjesë e studiove, klasave online dhe stërvitjeve në shtëpi. Një … Read more
99 ViewsMjalti konsiderohet prej kohësh një nga produktet natyrale më të përdorura në ushqim dhe mjekësinë popullore. Sipas ekspertëve të ushqyerjes, konsumimi i moderuar i mjaltit çdo ditë mund të ndikojë pozitivisht në energji, tretje dhe mirëqenie të përgjithshme, sidomos kur përdoret si alternativë ndaj sheqerit të rafinuar. Specialistët thonë se ndryshimet e para mund … Read more