5 mite dhe të vërteta rreth sëmundjeve venoze

16 ViewsPamjaftueshmëria  venoze  shkaktohet nga pamjaftueshmëria e valvulave të venave të gjymtyrëve të poshtme. Mund të shfaqet në forma të ndryshme, si venat me variçe (venat e zgjeruara dhe të përdredhura ose gjarpërore – “flebit”), flebektazitë dhe venat merimangë, ndërsa në një fazë më të avancuar me edemë (këmbë të fryra), ulçera, dermatit nga staza venoze ose … Read more

Sa shpesh duhet t’i lajmë flokët

34 Views Ndërkohë që ekzistojnë rekomandime të përgjithshme nga ekspertët se sa shpesh duhet t’i lajmë flokët, shumë faktorë si lloji i flokëve, zakonet e stilimit dhe stili i jetesës së secilit person mund të ndikojnë në frekuencën e rekomanduar. Pra, le të shohim pse larja e flokëve 1 deri në 2 herë në javë … Read more

Si ta lehtësoni menjëherë djegien nga dielli me aloe vera

15 ViewsDielli është simboli i verës, por ekspozimi i tepërt ndaj rrezeve të tij mund ta kthejë një ditë relaksi në plazh në një përvojë të pakëndshme për lëkurën. Skuqja, ndjesia e djegies dhe irritimi janë shenjat më të zakonshme të djegies nga dielli, ndaj kujdesi i menjëhershëm është i rëndësishëm për të lehtësuar simptomat … Read more

Tre perime që ndihmojnë lëkurën të shkëlqejë dhe të duket më e shëndetshme gjatë verës

19 ViewsGjatë verës, shumë njerëz synojnë të kenë një lëkurë të shëndetshme, të hidratuar dhe me një shkëlqim natyral. Përveç kujdesit të jashtëm, ekspertët theksojnë se edhe ushqimi luan një rol të rëndësishëm në mbrojtjen dhe mirëmbajtjen e lëkurës gjatë ekspozimit në diell. Perime të caktuara janë të pasura me karotenoide, polifenole dhe antioksidantë, substanca … Read more

Ndryshime në Kodin Rrugor/ Zero alkool për shoferët e rinj dhe masa më të ashpra për shkeljet në trafik

38 ViewsKuvendi i Shqipërisë ka miratuar me 84 vota ndryshime të rëndësishme në Kodin Rrugor, të propozuara nga deputetët Ulsi Manja dhe Erion Braçe, me synim forcimin e sigurisë në rrugë dhe reduktimin e aksidenteve. Një nga risitë kryesore është vendosja e tolerancës zero për alkoolin tek drejtuesit e rinj, të cilët për dy vite … Read more

“M’u lut për një foto”, Trump ofendon kryeministren italiane, vjen reagimi i fortë i Giorgia Melonit (Video)

63 ViewsSapo ka nisur një përplasje e re mes presidentit të Shteteve të Bashkuara, Donald Trump, dhe kryeministres italiane Giorgia Meloni, e cila nisi pas publikimit të një bisede telefonike mes Trump dhe një gazetari të emisionit televiziv të La7, “L’aria che tira”. Trump deklaroi se në samitin e G7, Meloni i kishte “ardhur keq”, … Read more

Pak para se të niste protesta, Rama nxiton, largohet nga Kryeministria pak para nisjes së tubimit

66 ViewsSot pritet të nisë protesta e 20-të kundër qeverisë, një zhvillim që vjen pas një serie të gjatë demonstratash të organizuara në ditët e fundit. Para fillimit të protestës, kryeministri Edi Rama është larguar nga godina e Kryeministrisë me makinë, ndërsa momenti është shoqëruar me reagime nga disa protestues të pranishëm në zonë. Sipas … Read more

10 ushqimet më hidratuese

58 Views Kastravecat, selinoja dhe (sigurisht) shalqiri janë disa nga ushqimet me përmbajtjen më të lartë të ujit. Një gotë me ujë nuk është e vetmja mënyrë për të qëndruar të hidratuar. Mund ta bëni këtë në mënyra të tjera përveç ushqimeve që hani, thonë ekspertët në Klinikën e Clevelandit. Rreth 20% e sasisë së … Read more

‘Termet’ në Policinë e Shtetit, 65 emërime të reja nga veriu në jug

87 ViewsEmërime të reja janë kryer nga Drejtori i Përgjithshëm i Policisë së Shtetit, Skënder Hita, në struktura të ndryshme në vend. Sipas burimeve në radhët e bluve janë bërë 65 lëvizje shefash e drejtorësh në të gjithë vendin Emërimet Bilal Selmanaj – Shef i Komisariatit Dibër Elton Shahini – Shef i Komisariatit Krujë Sentiljan … Read more